วันอาทิตย์ที่ 25 มกราคม พ.ศ. 2558

แก้ไขปัญหารอยช้ำใต้ตา

คนที่ชอบ นอนดึกๆ มักจะพบกับปัญหาขอบตาคล้ำไปหลายวัน แถมยังเจอริ้วรอยถุงใต้ตา

มีวิธีแก้ง่ายๆ
อุปกรณ์
1. เกลือหิมาลายัน 1 ช้อนชา  2. น้ำอุ่น 1 ถ้วย 3. ผ้าขนหนูผืนเล็ก หรือ สำสีแผ่น

วิธีทำ
1. นำเกลือหิมาลายัน  1 ช้อนชา มาผสมลงในน้ำอุ่นครึ่งถ้วยที่เตรียมไว้
2. ใช้ผ้า หรือสำลีชุบน้ำเกลือ มาปิดตา ไว้สัก 5-10 นาที
3. ล้างออกด้วยน้ำสะอาด แล้วเช็ดหน้าให้แห้ง

ทำสัปดาห์ ละ 3-4 ครั้ง รอยคล้ำใต้ตาจะค่อยๆ จางลง


วันพุธที่ 21 มกราคม พ.ศ. 2558

รักษาสิวและลดรอยสิว ด้วย น้ำผึ้ง + น้ำมะนาว

น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ และน้ำมะนาว 1 ช้อนชา
วิธีใช้ นำส่วนผสมทั้งสองอย่างมาผสมให้เข้ากันค่ะ 
จากนั้นนำมาพอกหน้าให้ทั่วแล้วทิ้งไว้ 15-20 นาที 
สูตรนี้เป็นสูตรนิยมและทำง่ายมากในบรรดาสาวๆ ที่รักผิว 
ซึ่งน้ำมะนาวจะช่วยฆ่าเชื้อสิว ผลัดเซลล์ผิวให้ขาวกระจ่างใส 
ส่วนน้ำผึ้งมีคุณสมบัติช่วยเติมความชุ่มชื้น ทำให้ผิวหน้าอ่อนเยาว์ขาวนวลและไร้ปัญหาสิวกวนใจได้อย่างแน่นอน



พอกผิวหน้า ให้หน้าเนียนนิ่ม และ กระตุ้นการไหลเวียนของเลือด




สูตรพอกหน้า+สครับในตัวที่ทำใช้เองได้ง่ายๆที่บ้าน 

วันนี้ลองทำใช้ดูหน้านิ่มแล้วก็ดูสะอาดดีมากๆเลยคะ ใช้สครับตัวก็ได้ สบายตัวมากๆค่ะ
ส่วนผสม
น้ำผึ้ง,น้ำมันมะพร้าว,และเกลือหิมาลายัน

วิธีทำ

- นำเกลือหิมาลายัน ใส่ถ้วย

-เติมน้ำผึ้งลงในถ้วยในปริมาณที่พอเหมาะ(ขึ้นอยู่กับว่าจะใช้กับตัวหรือหน้าค่ะ)

-เติมน้ำมันมะพร้าวลงไป(น้ำมันมะพร้าวไม่ทำให้เกิดการอุดตันนะคะ แถมยังให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวหน้าได้ดีอีกด้วยค่ะ)

-คนส่วนผสมให้เข้าเนื้อกัน

-เมื่อสวนผสมเข้ากันแล้วจะรู้สึกว่ามีความร้อนเกิดขึ้นนิดหน่อยนะคะ จากนั้นจะนำมาพอกหน้าหรือขัดผิวก็ได้ทั้งนั้นค่ะ


วิธีลดสิวอักเสบ ด้วยว่านหางจระเข้

สิวอักเสบ สิวหัวช้าง เป็นสิ่งที่สาวๆ ไม่มั่นใจกันเลยใช่ไหมค่ะ 

บางคนทันไม่ไหวถึงจะต้องบีบสิว ซึ่งทำให้เจ็บตัวแล้วเกิดรอยแผลเป็นตามมาอีกมากมาย 

วันนี้เรามีวิธีลดสิวอักเสบมาฝากกันค่ะ 


เพราะว่านหางจระเข้มีสารที่ออกฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรียและสารออกฤทธิ์สมานแผล 
จึงทำให้สิวอักเสบยุบลงได้ทันใจลองสูตรนี้ดู


ส่วนผสม ว่านหางจระเข้

            วิธีทำ ตัดว่านหางจระเข้ แล้วนำไปแช่น้ำประมาณ 10-15นาที เพื่อให้ยางสีเหลืองไหลออกมา จากนั้นปอกเปลือกจนเหลือแต่วุ้นใสๆ นำไปล้างยางออกให้หมด นำวุ้นออกมาหั่นเป็นชิ้นบางๆหรือบดละเอียดคั้นเอาแต่น้ำวุ้นว่านหางจระเข้มาใช้


            กลางคืน ล้างหน้าให้สะอาด ใช้น้ำวุ้นทาบริเวณที่เป็นสิวแห้งและยุบลง กลางวัน ล้างหน้าให้สะอาด ใช้น้ำวุ้นแต้มบริเวณหัวสิว (สามารถมาครีมบางๆทับได้)



            เพียงแค่นี้หน้าของคุณก็จะกลับมาสดใส โดดเด้งอีกครั้งหนึ่งได้อย่างหมดห่วง


DIY สครับผิว บำรุงผิวให้เลือดไหลเวียน

เกลือขัดผิว : เกลือเนื้อละเอียด / เบบี้ออย / น้ำผึ้ง (เล็กน้อย) 

ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากัน นำมาขัดผิวตัวให้ทั่วตามชอบ


TIP
- มะนาวกับมะขามควรใส่เพียงเล็กน้อยก่อน ผิวจะได้ไม่แสบ
- เวลาขัด ควรขัดวนเบาๆ และนวดไปในทิศทางที่เข้าสู่หัวใจ จะช่วยให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น

วิธีการกระชับรูขุมขนด้วยสครับผิว



การสครับผิวเป็นการช่วยทำความสะอาดรูขุมขนได้ป็นอย่างดี 

และในหนึ่งสัปดาห์นั้นเราควรทำการ สครับผิวให้ได้ 1-2 ครั้ง 

การสครับผิวเป็นการกำจัดสิ่งสกปรกบนใบหน้า และกำจัดเซลล์ผิวที่ตายที่อยู่ที่ผิวชั้นนอก

ซึ่งมีโอกาสเข้าไปอุดตันรูขุมขนให้หลุดออกไป และยังได้ผิวหน้าที่สดใสด้วยนะค่ะ


วิธีการกระชับรูขุมขน ด้วยการสครับ เกลือ และโยเกิร์ต



 1. เลือกซื้อโยเกิร์ตรสธรรมชาติ

 ซึ่งในดยเกิร์ตนั้นมีกรด แลคติกซึ่งอยู่ในกลุ่มเอเอชเอช่วยในการขจัดสิ่งตกค้างบนผิว 


 2. จากนั้นให้เลือกเกลือที่มีขนาดเล็ก 

ควรหลีกเลี่ยงการใช้เกลือเม็ดใหญ่และมีเหลี่ยมมุมเพราะจะทำให้ขีดข่วนผิวได้ 


 3. ผสมโยเกิร์ตเข้ากับเกลือจนเกลือกลายเป็นเม็ดละเอียด 
จากนั้นนำไปทาให้ทั่วบริเวณใบหน้า ใช้ปลายนิ้ววนเป็นวงกลมเล็กๆ ให้ทั่วใบหน้า ประมาณ 2-3 นาที แล้วทิ้งไว้ประมาณ 3-4 นาที   แล้วให้ล้างออกด้วยน้ำอุ่น 



วิธีการกระชับรูขุมขนด้วย น้ำผึ้ง และ แตงกวา


          

ขั้นตอนแรก
เริ่มจากการนำแตงกวามาหั่นเป็นชิ้นแล้วนำแตงกวาประมาณ 2-3 ชิ้น 
มาปั่นรวมกันกับน้ำผึ้งจนละเอียดกลายเป็นเนื้อเดียวกัน 

จากนั้นนำมาพอกให้ทั่วบริเวณใบหน้าแล้วทิ้งไว้ประมาณ 25-30 นาที หรือรอจนกว่าจะแห้ง 

แล้วให้ล้างออกด้วยน้ำเย็น แล้วซับหน้าให้แห้งด้วยผ้าสะอาด 

คุณจะรูสึกได้เลยว่าหน้าจะเต่งตึงและกระชับขึ้น


วิธีรักษา สิวอุดตัน


 
วิธีกำจัดสิวอุดตัน 
วิธีกำจัดสิวหัวดำให้หมดไป คืนความสดใสให้ใบหน้าและความมั่นใจกลับมาด้วย เคล็ดลับการดูแลผิวง่ายๆค่ะ
 
1.เครื่องสำอางค์ประเภท ครีมกันแดดเป็นสิ่งสำคัญในการดูแลผิว แต่ก็เป็นสาเหตุสำคัญที่ก่อให้เกิดการอุดตันได้ ถ้าเนื้อครีมหนาเหนอะ แล้วสาวๆที่มีผิวมันควรหลีกเลี่ยง เลือกใช้ครีมกันแดดที่เนื้อเบาบาง แล้วทุกครั้งที่ล้างหน้า อย่าลืมใช้เวชสำอางค์ คลีนซิ่ง เช็ดทำความสะอาดไปหน้าควบคู่ไปกับการล้างหน้า ก็จะช่วยป้องกันการอุดตันได้
 
2.อย่าพยายามบีบเค้นสิวหัวดำด้วยตัวเองเด็ดขาด เพราะอาจทำให้เกิดปัญหาใหญ่ตามมาได้ พึ่งบริการจากผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังจะดีกว่า
 
3.ผิวมันหรือผิวแพ้ง่าย มีโอกาสในการเกิดสิวมากที่สุด ลองหันมาใช้การสคับหน้า เพื่อผลัดเซลล์ผิว ย่างอ่อนโยนเป็นประจำสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง เพื่อขจัดเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วออกไป จะได้ไม่ทำให้รูขุมขนเกิดการอุดตันขึ้นมา
 
4.พยายามหลีกเลี่ยงการใช้มือที่ไม่สะอาดแตะต้องผิวหน้า เพื่อป้องกันการอักเสบจากการติดเชื้อแบคทีเรีย
 
5.ใช้ผลิตภัณฑ์กระชับรูขุมขน หรือละลายสิวเสี้ยนอยู่เสมอ ก็จะลดสิวอุดตันได้ 
 
6. ตอนเช้าคนผิวมันไม่ต้องทาครีมบำรุง ทาแค่กันแดดแล้วแต่งหน้าได้เลย หน้ามันอยู่แล้ว ครีมจะไปเพิ่มการอุดตัน



สูตรพอกหน้า สำหรับ สาว ผิวคล้ำ


ผิวคล้ำ : ควรพอกหน้าด้วยน้ำมะนาวและเกลือทะเล

เกลือและน้ำผลไม้ ไม่เพียงแต่จะมีรสชาติอร่อยเพียงอย่างเดียว แต่ยังสามารถข่วยฟื้นฟูสภาพผิวได้อีกด้วย 
สูตรพอกหน้านี้เป็นสูตรของ Annie Berthold-Bond กูรูด้านความงามชื่อดัง 
โดย Annie ได้แนะนำสูตรพอกหน้าอย่างง่ายๆด้วยน้ำมะนาว

 โดยการใช้น้ำมะนาว 1/4 ถ้วยตวงผสมเกลือ 1/2 ช้อนชา
 คนให้เข้ากันโดยคนจนเกลือละลายหมด ( หากเกลือละลายไม่หมดให้เพิ่มน้ำมะนาวทีละนิดจนเกลือละลายจนหมด ) หลังจากนั้นจึงนำมาพอกหน้าที่ล้างสะอาดแล้ว ทิ้งไว้ 10-15 นาทีจึงล้างออกด้วยน้ำอุ่น


รักษาสิว สูตร "ธรรมชาติ" ด้วยเกลือ

ขัดผิวหน้าด้วย "เกลือ+น้ำผึ้ง"
ระยะเวลาการทำ : อาทิตย์ละครั้ง 
เกลือมาประมาณ 1 ช้อนโต๊ะ น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ ผสมให้เข้ากัน จากนั้นก็นำมาขัดผิวหน้าจะขัดเลยมาที่เรือนร่างอันบอบบางก็ย่อมได้ 

หรือถ้าจะทำทุกวันใช้สูตรพอก (ไม่ขัด)

น้ำผึ้งผสม เกลือ พอกหน้า ทิ้งไว้ 5 -10 นาที

วิธีกำจัดสิวง่ายๆและได้ผล  โดยใช้เพียง เกลือ

ให้เทเกลือป่นที่มือแล้วใช้นิ้วแตะเกลือไปแต้มบริเวณที่มีสิวขึ้นบนผิวหน้าที่เปียกอยู่ หรือทาทั้งหน้าเว้นรอบดวงตาและปาก (ไม่มีอะไรหรอกค่ะแต่มันเค็มเท่านั้นเอง) ทิ้งไว้สักครู่ ไม่ต้องขัด พอรู้สึกยิบๆที่หน้าก็ล้างหน้าด้วยน้ำเปล่าแต่ถ้าตรงไหนมีบาดแผลอยู่แล้วมันจะรู้สึกแสบมากกว่าเดิม ทนเอาค่ะ เพราะเกลือช่วยรักษาแผล มันจะแห้งไวค่ะ


 หลังใช้เกลือป่น ภายใน 1 - 2 วัน 
จะสังเกตุเห็นได้ว่าถ้าเป็นสิวฝังจะยุบหายไป เมื่อกดจะไม่รู้สึกเจ็บ 
ถ้าเป็นสิวผด จะลดลง 
ถ้าเป็นสิวอักเสบและมีแผลที่เกิดจากการแกะสิว จะแห้งไวมากภายใน 1 ครั้งที่ทำจะเห็นผลชัดเจน