แก้ไขปัญหา ผิวหมองคล้ำ

ผิวหมองคล้ำเกิดได้จากหลายสาเหตุ และสามารถดูแลได้ ดังนี้ค่ะ
- สาเหตุจากการผลัดเปลี่ยนเซลล์ผิว 
คนแต่ละวัยต่างต้องการการบำรุงที่แตกต่างกัน เพราะเซลล์ผิวจะมีการทำงาน / 
ผลัดเปลี่ยนไปตามอายุ >>>> ใช้สมุนไพรขัดผิว เช่น ครีมมะขาม ผงขมิ้น ผงว่านนางคำ เพื่อช่วยบำรุงผิว
- สาเหตุจากแสงแดด รังสียูวีเอ ยูวีบี 
ป้องกันได้โดนการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสารปกป้องผิวจากแสงแดด 
เช่น ครีมกันแดด แป้งรองพื้นผสมสารกันแดด ครีมบำรุงผิวที่มีส่วนผสมของสารกันแดด
-สาเหตุจากการแต่งหน้า
อาจจะเกิดมาจากการทำความสะอาดที่ไม่หมดจด ควรทำความสะอาดตามขั้นตอน 
ดังนี้ค่ะ เช็ดเครื่องสำอางออกด้วย ครีมน้ำนมหรือออยล์ทำความสะอาดเครื่องสำอาง
โดยเฉพาะ จากนั้นล้างหน้าด้วยโฟมล้างหน้า หรือ cleansing gel 
อีกสาเหตุคือ อาจจะเกิดจากสารเคมีในเครื่องสำอางทำให้เกิดผิวการแพ้และหมองคล้ำได้ค่ะ
-สาเหตุสุดท้ายคือ การใช้ชีวิตประจำวันที่ไม่ถูกต้อง
เช่น การพักผ่อนไม่เพียงพอ กินน้ำน้อย ความเครียด ควรที่จะปรับการใช้ชีวิต 
ควบคู่ไปกับอย่างอื่นด้วยนะคะ ยกตัวอย่างง่าย ๆ คือ สมมติว่าต้องนอน 6 - 8 ชั่วโมงต่อวัน 
ก็ไม่ใช่ว่า นอนตี 2แล้วตื่น 10 โมงจะเป็นสิ่งที่ถูกต้องนะคะ 
เพราะปรกติแล้วช่วงเวลาที่เหมาะสมกับการเข้านอนคือ ช่วงประมาณ 4 ทุ่ม